《现在就出发第四季》高清完整版免费在线看 - 综艺现在就出发4全集无删减 - 无广告播放资源分享

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《现在就出发第四季》是2026年下半年腾讯视频推出的户外真人秀，延续前三季的熟人局模式，主打松弛解压的下饭属性。本季七位男嘉宾全员回归，王楚然接棒成为唯一女常驻，并首次采用南北双线并行录制，预计10月底上线。

七位老熟人全员回归

沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾悉数回归，无需破冰环节，饭桌互坑、狼人杀互骗的熟悉感直接拉满。节目弱化竞技对抗，把镜头对准嘉宾自然流露的化学反应。

沈腾一站不说话都是戏，贾冰一开口饭桌变相声现场，白敬亭的冷幽默与范丞丞的直球吐槽各成一派。笑点不是设计出来的，而是长在这群人身上的。

南北双线并行录制

本季最大创新是首次开启南北双线模式：北线落地黑龙江齐齐哈尔主打冰雪主题，南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一海一雪、一冷一热，视觉反差直接翻倍。

前一秒还是东北雪地里裹成粽子玩爆笑游戏，下一秒镜头转到三亚海边清爽画面。这种冰火两重天的剪辑节奏，在下饭解压综艺里独一份。

王楚然从飞行转常驻

因金晨个人原因缺席，王楚然接棒成为唯一女常驻嘉宾。第三季飞行嘉宾时期，她清冷外表下的综艺感已获认可，该接梗接梗、该自黑自黑，被调侃为被演戏耽误的综艺人。

网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾可能以飞行身份返场，最终阵容仍待官方确认，但名单本身已在社交平台引发大量讨论。

录制进度与播出安排

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，7月至8月在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计2026年10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。

未播先火的架势近年综艺市场并不多见，前三季口碑让"熟人局"三个字有了具体画面感，第四季在保留核心优势的同时以全新玩法带来新鲜感。

解压陪伴是核心定位

节目明确自身定位：一档主打电子榨菜属性的解压综艺，不需要动脑站队，只需在下班吃饭时点开，用自然默契与笑点治愈日常。这种陪伴感正是当下观众最需要的。

老粉欣慰七位男嘉宾一个没少，新观众好奇南北双线的风景反差，而王楚然的讨论也从能不能接住变成什么时候播。观众要的从来不是完美人设，而是真实敢玩的综艺感。

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